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Del cereal y otros demonios
29-julio-2009
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CRISTINA PEDRAZZINI / SCIENCE PHOTO LIBRARY
Pasta, timbres postales, pan, pasta de dientes, galletas, pintalabios, salsa de soya, aderezo de ensaladas, cervezas y complementos vitamínicos. ¿Qué tienen en común estos productos? El gluten. Una proteina que pasa desapercibida a menos que se desarrolle una intolerancia a la misma que se conoce como enfermedad celiaca.

Clásicamente se considera que el gluten se encuentra en los cereales: trigo, cebada y centeno aunque la realidad es que hoy en día es difícil saber qué productos lo contienen ya que su introducción al mundo industrial de alimentos procesados la convierten en quasi omnipresente.

“De ahí la importancia que los pacientes celiacos sean correctamente identificados y diagnosticados” comenta el Dr. Alberto Rubio-Tapia egresado del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición y actual médico adscrito a la Clinica Mayo en Rochester, Estados Unidos. El grupo del Dr. Rubio publicó recientemente un artículo en la revista Gastroenterology que arroja luz sobre dos fenómenos insospechados de la enfermedad celiaca.

Por un lado detectaron que existe una proporción importante de la población que tiene enfermedad celiaca sin saberlo y por alguna razón no del todo clara esta proporción ha aumentado cuatro veces en las últimas décadas. En segundo lugar se dieron cuenta que esta población no diagnosticada tiene un riesgo mayor de morir que la población general.

“La importancia del estudio” comenta el autor “es que subraya la importancia de aumentar la conciencia sobre la existencia de esta enfermedad tanto entre médicos y como entre la población general”.

Una mínima parte de los casos de enfermedad celiaca se manifiesta con síntomas intestinales en cuyo caso las personas acudirán al gastroenterólogo quien probablemente sospechará la enfermedad.

Sin embargo, el mecanismo que subyace la intolerancia al gluten hace que su presentación sea muchas veces atípica y difícil de detectar. En aquellas personas con la enfermedad, el sistema inmune desarrolla anticuerpos contra el gluten lo que conlleva a una deficiente absorción de nutrientes que se puede reflejar como deficiencias en distintos sistemas: osteoporosis por una mala calcificación, problemas neurológicos por procesos neurales deficientes, infertilidad, anemia sin causa aparente y difícil de tratar.

De ahí que muchos de los pacientes celiacos sean referidos al gastroenterólogo por otros especialistas. La buena noticia es que una vez que se sospecha el diagnóstico ya se tiene una porción importante del camino recorrido.

Deberá confirmarse con pruebas de sangre que buscan anticuerpos contra el gluten, de hecho en algunos países hay pruebas caseras que permiten a los pacientes saber si tienen los anticuerpos específicos de la enfermedad.

Aún así, la presencia de anticuerpos no necesariamente indica la presencia de la enfermedad por lo que debe confirmarse el diagnóstico con una biopsia intestinal en la que se observará el estado de la superficie que absorbe los nutrientes y se sabrá de cierto la presencia de enfermedad celiaca. Es muy importante estar seguro del diagnóstico antes de someter a una persona a las importantes restricciones dietéticas y modificaciones del estilo de vida.

“Es muy importante la toma de la biopsia” comenta el Dr. Rubio-Tapia “ya que en muchos casos la severidad de la afección intestinal no se correlaciona con los síntomas.” Esto es, puede haber un problema serio de absorción de nutrientes sin que la persona se sienta mal, o tan mal como uno imaginaría...

Este punto es importante, comenta el médico. Aunque muchos pacientes se describen sin síntomas, existen diversos estudios que muestran un deterioro importante en su calidad de vida una vez que ésta se mide sistemáticamente.

La solución parece simple, pero esta lejos de serlo: evitar el gluten.

Cambiar los hábitos alimenticios que una persona tiene es un proyecto difícil que requiere el compromiso del enfermo y de los que lo rodean. Pero en la mayoría de los casos se trata de una intervención efectiva. Le intestino se recupera, las deficiencias nutricionales se corrigen y la calidad de vida mejora considerablemente.

Ahora, volviendo al estudio publicado, ahora que se sabe que existe una proporción importante de personas con enfermedad celicaca que no demuestran síntomas ¿en quienes se tiene que buscar? ¿se empezará a difundir una sensación de incertidumbre pensando “podría ser yo” “o tú...”?. No. En lo más mínimo. La presencia en la población general es alrededor de un 1 % en México. El problema es que de estas personas solo una de cada treinta saben que están enfermas.

Por lo tanto la recomendación general es buscarla en aquellas personas que tienen un mayor riesgo de padecerla como son los familiares de primer grado de personas con enfermedad celiaca, casos de anemia sin causa aparente, cualquier caso de osteoporosis prematura, pacientes de otras enfermedades autoinmunes como diabetes mellitus tipo 1 o hepatitis autoinmune.

Lo que sí es importante es aumentar la conciencia general de la existencia de esta enfermedad porque al igual que con cualquier otro problema, el primer paso para solucionarlo es saber que existe.

Nos leemos pronto.

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Hola Cristina! Es un articulo muy interesante el de la enfermedad celiaca, que orgullo contar con personas mexicanas que estan investigando en hospitales tan importantes como lo es la Clinica Mayo en Rochester. Me gustaria que pronto leyeramos mas sobre las investigaciones del Dr. Rubio y su equipo. Tambien me gustaria saber el comentario de algun nutriologo experto. Gracias!

RESPUESTA DEL AUTOR: Gracias. Efectivamente existe mucha información respecto a la enfermedad celíaca y es importante concientizar a los médicos y sociedad en general sobre su prevalencia. Aún más ahora al saber que existe una proporción importante de personas con enfermedad celíaca que no tienen síntomas pero cuya salud puede sufrir repercusiones negativas.


 Enviado por Conny - 29-julio-2009 a las 12:27 Enviar mail al autor

 

Hola Cristina:

en el caso de la industria de la panificación, donde el gluten es un gran aliado en muchos de los procesos, han habido pocas presiones del sector oficial, para indicar la presencia de gluten en los productos elaborados

esto se debe, a que la gran mayoría de los productos se venden sin etiqueta, existen pocos panaderos que tienen productos de panificación libres de gluten y se ostentan así, ya que el área de producción debe estar libre, separada, de productos que si lo contengan

por otro lado, Cristina, creo que el consumidor final, debe leer las etiquetas, al menos en los productos que si la tienen y no espantarse por leyendas como

"contiene gluten"

"0g de grasa trans"

"Información alergénica: producto procesado en una línea que también manufactura productos con nuez. Puede contener nuez."

muchos consumidores dejan de leer estas leyendas precautorias, bien porque no saben de que se trata, bien porque no les interesa..., la realidad es que debemos interesarnos por todo lo que ingresa a nuestro organismo...

saludos a todos

RESPUESTA DEL AUTOR: Una vez se diagnostica la enfermedad celíaca es importante, como menciona, asegurar que los alimentos que se consumen no contienen gluten. Desafortunadamente el sistema de marcaje no es óptimo por lo que no todos los productos tienen información al respecto. Existen guías detalladas de alimentos que pueden ser consumidos con seguridad y una estrecha relación con el médico asegurará el tratamiento óptimo de los pacientes.


 Enviado por Claudia G - 29-julio-2009 a las 08:05 Enviar mail al autor

 

Hola Dra. En muchos países europeos, las familias donde hay celiacos reciben ayudas económicas, porque practicamente todo tiene gluten, y los alimentos que no lo tienen, son más caros. Aunque los panes hechos con harinas de fuerza (o alto contenido en gluten) son más ricos, porque la masa se torna más elástica... que lancen la pizza al aire es real! Afortunadamente, nosotros tenemos el maíz. Viva el maíz!

RESPUESTA DEL AUTOR: Efectivamente, una dieta libre de gluten es más cara enfantizando aún más la importancia que tiene un diagnóstico acertado ya que el compromiso con los cambios de vida requeridos para controlar la enfermedad tienen repercusiones personales, familiares y económicas importantes además de ser para toda la vida.


 Enviado por Dizzy - 29-julio-2009 a las 03:32 Enviar mail al autor

 
 
Acerca del autor
 
Cristina Aguayo-Mazzucato

¿Porqué decide alguien dedicarse a la Ciencia? ¿Pasar la vida en un laboratorio rodeado de microscopios, tubos de ensayo alrededor de cosas que la mayoría de las veces son demasiado pequeñas para ver? En mi caso fueron la incomprensión de la política, la angustia que me causa la economía, la depresión de ver como se repite la historia una y otra vez las que originaron mi pasión por la Ciencia y su búsqueda sistemática de respuestas.

Paso mis días en un laboratorio que se dedica a estudiar la diabetes y dedico gran parte del tiempo que me resta a escribir mi columna en EL UNIVERSAL, discutir en el blog Materia Prima y hablar en el programa de radio Atando cabos.

Ojalá pueda transmitir mi pasión en este espacio y ayudar a los interesados acercarse un poco más a los muchos avances científicos que se hacen tratando de mejorar nuestra comprensión del cuerpo y del mundo que nos rodea.

 
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