En Mi caso, por ello, apoyo siempre el tener movimiento, y ultimamente he descubierto que los ejercicios de gimnasia cerebral ayudan mucho, la teoria que los soporta es fascinante y tardaron, para su desarrollo, mas de 30 años.

Como un punto contra la television, y al sedentarismo, estaria bien, doctora, que hablara sobre como el movimiento del cuerpo, el ejercicio y las rutinas de la gimnasia cerebral ayudan a crear conexiones neuronales, y con ello, como con esto se puede ayudar y contra restrar los problemas de tanta T.V.

Tengo 52 años y recuerdo cuando mis padres compraron el primer aparato de televisión, allá por 1960. Recordando la programación de esa época y cómo fue evolucionando, veo que la televisión pasó: de ser un juguete curioso, a la niñera de la casa, a un supuesto reflejo de la sociedad y a un sistema para enajenar personas y, desde luego, como una potente máquina para hacer dinero.

He observado una relación inversamente proporcional entre la técnica y la calidad: a mayores avances técnicos, menor calidad.

Como adolescente a finales de la década de 1960, yo imaginaba que la televisión del futuro iba a ser un instrumento de divulgación cultural, de comunicación y de imparcialidad noticiosa y que permitiría el surgimiento de una clase ciudadana más culta y mejor informada..., el tiempo me demostró que en ese sentido fuí un pésimo profeta.

En algunos casos hay programación de calidad, pero eso no interesa a la mayoría de la gente. Las cenicientas telenoveleras, el morbo por las noticias escandalosas, la recreación de los vicios y frustraciones sociales acaparan casi la totalidad de la atención de los espectadores.

Por fortuna, pertenezco a la generación que prefiere un buen libro a un programa de televisión, pero percibo que este grupo es cada vez más pequeño, al menos en México.

Y yo agergaría algunos datos: si un niño comienza a ver televisión a los cinco años de edad durante tres horas diarias, a los 18 años habrá visto algo así como 12,000 asesinatos. En Estado Unidos se estima que, si desapareciera la televisión, el PIB caería en un ¡50%!, simplemente por lo que se dejaría de vender. Y baste recordar que gran parte de los problemas de obesidad y sus consecuencias (diabetes, problemas cardiovasculares, cáncer, etc.) están relacionados con el consumo de alimentos chatarra y la falta de ejercicio.

BIENVENIDOS TODOS LOS INVENTOS DEL HOMBRE...AUNQUE SEAN PARA DESTRUIR AL MISMO HOMBRE.

LA TELEVISION EN NUESTRO PAIS,DESDE EL PRIMER DIA FUE CONCECIONADA A GENTE SIN MORAL.GENTE QUE SOLO VIO SIGNO DE PESOS Y NO COMO UNA PROBABLE HERRAMIENTA EDUCATIVA.GENTE QUE HA CONVERTIDO LOS ESTUDIOS EN PROSTIBULOS Y DISTRIBUCION DE DROGAS DE TODOS LOS NIVELES.SON CONTADOS CON LOS DEDOS DE LAS MANOS LOS PROGRAMAS QUE SIRVAN LA BIEN COMUN.LA GENTE DE LA TELEVISION ES LA PRINCIPAL CULPABLE DE LOS GOBIERNOS QUE TENEMOS.SON TAN CORRUPTOS COMO ELLOS MISMOS.SI QUEREMOS SER HONRADOS,TODOS LOS MEDIOS TIENEN SU PARTE DE CULPA.

Por último quiero relatar una experiencia personal, que me dejó algunas lecciones y quizá reflexiones útiles para otros. A mi primer hijo lo sometí al rigor de la "pureza" intelectual. La dosis de televisión era mínima y la cultura de masas estaba prácticamente vetada en la casa (rechacé, por ejemplo, un disco de Topo Gigio que una hermana le intentó regalar, lo cual me costó un pleito familiar importante). Leía con él, lo alentaba a aprender ajedrez, artes plásticas, escuchar música-cuando-menos-de-los-sesenta, etc.

No obstante, algunos estudios (si mal no recuerdo, la Facultad de Psicología de la UNAM hace una década, more or less) encontraron que la exposición a la televisión incrementaba el léxico en los niños. Había (perdón pero no tengo la referencia a la mano y mis datos son imprecisos, sólo el sentido de las conclusiones recuerdo) diferencias notables en el léxico de los niños que veían una determinada cantidad de tiempo la televisión, respecto de quienes veían menos (controlando la variable socioeconómica). Sin embargo, el mismo estudio refería que esa diferencia se anulaba en el momento en que los niños ingresaban a la primaria.

Por otra parte, hay de televisión a televisión. Evidentemente no es lo mismo acostumbrarse a seguir las tramas argumentativas simples (buenos-buenos contra malos-malos), en el modelo telenovelero o de las caricaturas clásicas, que los planteamientos complejos e inteligentes de series como, por poner un ejemplo muy obvio, Los Simpsons.

Entiendo que priorizas un abordamiento del problema desde el punto de vista biológico y/o psíquico. Hay, sin embargo, algunas otras perspectivas.

La vieja teoría mcluhaniana dividía, por ejemplo, a los medios como calientes y fríos. Esta división parte de la idea de que los procesos de decodificación de los mensajes lingüísticos (medios impresos, calientes) requieren una gran participación del perceptor, porque el mensaje tiene un referente (la realidad) que es arbitrariamente representada por los signos (la palabra árbol, para poner un ejemplo simple, no se parece en nada al objeto que representa).

Los medios audiovisuales, en cambio, se consideran fríos en la medida que la actividad intelectual implicada en la decodificación de los signos es menor, mucho menor. Una toma televisiva o cinematográfica del árbol nos hace "verlo" claramente, sin un esfuerzo de decodificación mayor.

El desarrollo de esas actividades intelectuales constituye, en cierto sentido, una forma de ejercitamiento. Por lo tanto, si existe una gran exposición (o más bien, una exposición preferente) a medios fríos, la capacidad para decodificar mensajes complejos se deteriora o se desarrolla en menor proporción.