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“Saber que puede huir en cualquier momento es lo que le permite al fóbico al compromiso permanecer”
Steven Carter y Julia Sokol


“No eres tú, soy yo”. “Necesito más espacio en la relación”. Si has escuchado las frases anteriores por parte de tu pareja, seguramente estás en una relación con alguien que teme al compromiso. La mayoría de nosotros tiene miedo a vincularse emocionalmente en diferentes grados. Algunos pueden manejar su temor y establecen relaciones de pareja sanas y satisfactorias. Otros, por el contrario, viven huyendo constantemente de cualquier tipo de vínculo afectivo. Esta es la diferencia entre una precaución saludable frente al compromiso y una fobia declarada.

Existe una serie de actitudes que definen al “fóbico al compromiso” que puedes tener en cuenta para determinar si tú o tu pareja están comprometidos uno con el otro o no. Actitudes como el huir antes de “quedar atrapado para siempre en la relación” son características: si tú te acercas el otro se aleja, como si de la huida dependiera su vida.

La persona que se relaciona con alguien geográficamente inaccesible también huye del compromiso, ya que al vivir en ciudades diferentes mantiene ese espacio que necesita en la relación. Por supuesto, esto aplica a personas que viven en lugares diferentes y mantienen una relación a distancia sin planes para vivir juntos.

Afectivamente también se puede ser inaccesible: el típico elusivo emocional te advierte desde el principio de la relación, sutil o directamente, que no le interesa el compromiso. Quizás incluso comente que eres demasiado maternal, independiente o cariñoso. Otros emocionalmente elusivos te harán saber mediante su estilo de vida y hábitos que quieren estar solos.

Cuando una persona establece límites demasiado rígidos en la relación te está diciendo que no debes tener expectativas. Este tipo de persona, por lo general, controla cuándo y cómo se va dando el vínculo y cuánto te puedes acercar a él o ella. Impone barreras en cuanto al tiempo que pueden estar juntos o a su disponibilidad para ti. A veces utiliza de pretexto el trabajo, el gimnasio o los amigos, para crear una distancia que hace imposible el desarrollo de la relación amorosa.

Es común que el fóbico al compromiso no te invite a compartir momentos con su familia o amigos, ni muestre deseos de participar en tu vida social. Defiende su anonimato a como dé lugar. Algunos llegarán incluso al extremo de poner restricciones en el área sexual. Como podrás imaginar, relacionarse con alguien de estas características resulta agotador y doloroso para quien aparentemente persigue una relación más estable. Y recalco “aparentemente”, porque el mero hecho de que te relaciones con una persona afectivamente distante revela tu propio temor al compromiso.

El que sea inaccesible, de diversas formas, te da la seguridad de no tener que desarrollar el supuesto compromiso que afirmas estar dispuesto a afrontar. Carter y Sokol en su libro “El temor al compromiso” afirman que “el amor no nos asusta mientras no sea correspondido y amenace con atraparnos”.

Como puedes ver, escoger una persona que no quiere comprometerse puede ser un reflejo de tu propio temor. Porque, mucho más sutil que la fobia “activa”, también existe una forma de aversión “pasiva” que se caracteriza por elegir al tipo de compañero o compañera que constantemente huye de las relaciones. El fóbico pasivo añora a quien ha huido de su vida anteriormente o fantasea con la reconciliación. Muchas personas se preguntan por qué no logran tener una relación estable. Ésta puede ser una respuesta a su pregunta.

Si te encuentras en cualquiera de estas dos circunstancias, como fóbico activo o pasivo al compromiso, bien valdría la pena que evaluaras tu propia habilidad para establecer relaciones de compromiso. A través de un tratamiento terapéutico puedes lograr el crecimiento emocional necesario antes de considerar una relación de mayor vínculo afectivo. Conocerte mejor emocional y psicológicamente te puede ayudar a construir relaciones más duraderas y satisfactorias.


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