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Entorno Descompuesto
11-abril-2014 18:15
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Todo está en orden y bien, pero quién sabe por qué razón de pronto una cosita por aquí y otra por allá comienzan a descomponerse. Se colgó la puerta, se ponchó la llanta, nos enfermamos, perdemos dinero, el proyecto del trabajo se cae, eso y muchas otras cosas más que nos pueden arruinar no sólo el día sino la semana, y lo peor es que no sólo aparece una de éstas, sino varias al mismo tiempo.

Llueve sobre mojado.
 
Desertar y no morir en el intento
04-abril-2014 12:42
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¿Cuándo saber parar o cambiar el rumbo y cuándo no? Quizá otra pregunta sería, ¿cómo estar de seguros de que no nos vamos a arrepentir después con la decisión que hayamos tomado? No lo sabremos con certeza, sin embargo para el no arrepentimiento es importante analizar los motivos por los que tomamos cierta decisión. Ciertamente la situación presente nos puede alterar el pensamiento o sentimiento, por eso es necesario detenernos para aislar esa provocación y comprender qué es lo que nos está haciendo cambiar de opinión.

En mi opinión no está mal cambiar de pensar o actividad, aún cuando hayamos luchado mucho para lograr el objetivo, quizá en el camino perdimos la motivación o simplemente perdió importancia y prioridad. Aunque también el orgullo nos puede someter a una tortura cuando en realidad la meta no es tan importante para nosotros como lo sería la opinión de los demás por haber “fracasado” o desertado. No pienso que desertar sea fracasar, de hecho el fracaso puede no ser tal siempre y cuando nos permitamos aprender de la experiencia. El valor de esas experiencias a veces puede ser mucho mayor por el aprendizaje que nos deja para cuando nos veamos envueltos en alguna situación similar. Lo que sí es un hecho es que independientemente de aprender o no de la experiencia, siempre podemos levantarnos e intentarlo de nuevo. Negarnos una segunda o tercera oportunidad por orgullo sin duda representaría el verdadero fracaso, siempre y cuando la meta siga teniendo el mismo significado para nosotros.
 
Autoestima y decir "NO"
28-marzo-2014 15:13
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Saber decir que “no”, no sólo es cuestión de elegir una cosa por la otra sino un asunto de buena autoestima. El que no se sabe negar a nada, muchas veces se cree que es por ser buena persona o generosa, sin embargo es más un asunto de “querer quedar bien” que realmente por hacer la buena obra. A esto me refiero cuando el favor solicitado o la situación en la que se encuentre el individuo, le resulte negativa, desfavorable o incluso le afecta directamente y aún así acepta llevarlo a cabo.

Habrá asuntos de los que no nos podemos salvar por tener el compromiso moral, sin embargo es importante identificar por qué nos sentimos comprometidos, así como qué buscamos de la otra persona como recompensa al aceptar hacer lo que nos solicita. Si lo analizamos a fondo, muchas veces hacemos cosas solamente por tener la aprobación de los demás pero nos justificamos de muchas maneras para no “quedar mal” ante nosotros mismos, por arrastrados y arrastradas. No quiero que se entienda hasta el extremo, no es arrastrarse hacerle uno o mil favores a otra persona, sólo lo es cuando las intenciones no son honestas ni por lo motivos correctos para sí mismos.
 
Safari en Tepito
21-marzo-2014 13:41
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Safari significa: viaje, excursión o camino por descubrir. Difícil describir éste espectáculo que se da cita en el corazón de Tepito, y no porque no lo pueda hacer sino porque es una experiencia tan personal que cada persona que lo viva lo hará de manera distinta y única.

Yo lo viví de la siguiente manera. Mi Socia me invitó y cuando me explicó lo que era no le puse atención, lo cual me ayudó a no crear ninguna expectativa sobre lo que venía. Sólo recuerdo que me dijo: te va a llamar un actor para que se pongan de acuerdo. Me citaron en el metro Lagunilla junto con unos desconocidos, la aventura empezaba desde que salí de mi casa para dirigirme al punto de reunión.
 
Sin echarse a andar
14-marzo-2014 16:32
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Un día resulta que despiertas de mal humor. Algo muy común en cualquier persona aunque por causas quizá no definidas. Dormir mal, soñar feo, cuerpo inquieto, sudoraciones nocturnas, estrés, preocupaciones o simplemente ser una persona que despierta de malas a veces sí y otras también, el chiste es que refunfuñar desde que amanece puede ser el principal disparador para un día de terror. Aunque podemos despertar de malas y sin razón aparente, está casi en un 100% en nuestras manos decidir cómo será el resto del día.

Aunque hayamos sido arrastrados por las circunstancias externas que provocaron el mal despertar, así como por cualquier hecho que también haya perjudicado las horas siguientes, es indispensable tratar de mantener la calma. La intolerancia es la culpable de que los hechos, por más pequeños que sean parezcan inmensos, provocando luchas épicas en nuestro interior y sobre todo con las demás personas. La exageración tiende a encontrar drama donde no lo debería de haber, peor cuando tomamos decisiones basándonos en ese drama pasajero que seguro será menor al día siguiente.
 
Miedo de mí
07-marzo-2014 14:28
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Lo único que te puede vencer es tu propia cabeza. Esa frase la he escuchado tantas veces en mi vida como tantas veces he estado a punto de tirar la toalla en actividades y en muchas confieso que sí lo he hecho. Pero las derrotas no siempre son lo que parecen, a veces podemos aprender tanto de ellas, pero también nos pueden robar motivación para empezar de nuevo en lo mismo o en algo diferente.

Por supuesto que la perspectiva de la derrota no la alcanzamos a ver inmediatamente después de su hecho, pero si realmente lo tomamos como un aprendizaje y a nuestro favor será quizá la piedra angular para el segundo, tercero o el intento que siga. Sin obstinación tampoco, pero sí con persistencia.
 
El que se engancha pierde
28-febrero-2014 11:19
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Como sabemos todo en exceso es malo, pero también los excesos son algo relativos, para lo que a unos es mucho para otros no es suficiente. La capacidad de aguante es personal, sin embargo cuando el factor de la tolerancia se hace presente esa capacidad aumenta hasta llegar a ser un trastorno de la conducta, en forma muchas veces de obsesión.

¿Qué pasa cuando una persona se engancha o se obsesiona con otra? El envío de mensajes, las persecuciones, las constantes llamadas, generan en el obsesionado, lo que las drogas generan en el adicto, tolerancia. Es decir, esas acciones mientras van perdiendo gravedad para la persona, al mismo tiempo se tornan mucho más necesarias. El individuo se miente constantemente, se justifica y razona al grado de estar totalmente convencido de que lo que hace está bien. No le importa si se afecta a sí mismo y mucho menos si afecta al objeto de su obsesión, experimentando experiencias tan fuertes como las que podría tener un adicto a sustancias, pero sobre todo un profundo sufrimiento y sentimientos de frustración.
 
Sexting
21-febrero-2014 18:05
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Según Wikipedia textual: Sexting (contracción de sex y texting) es un anglicismo para referirse al envío de contenidos eróticos o pornográficos por medio de teléfonos móviles. Comenzó haciendo referencia al envío de SMS de naturaleza sexual. No sostiene ninguna relación y no se debe confundir el envío de vídeos de índole pornográfico con el término "Sexting". Es una práctica común entre jóvenes, y cada vez más entre adolescentes.1

Hace unos días me reuní con mis amigas y entre los muchos temas que repasamos una y otra vez, surgió uno que no habíamos tratado a fondo o al menos no le había dado importancia, el sexting. Aunque es algo muy común según encuestas realizadas en Estados Unidos y otras partes del mundo, creo que es una de esas cosas que el que las hace piensa que es el único que lo hace.
 
Para el cansancio el agradecimiento
14-febrero-2014 17:48
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Hace poco alguien me preguntó si había algo que me provocara angustia. Me puse a pensar que realmente no hay algo concreto que me genere angustia, salvo de pronto no estar organizada en el trabajo o tratar asuntos de los cuales no tenga buen conocimiento. Aunque no existan demasiadas cosas que me puedan provocar angustia, si lo hace la acumulación de pequeños detalles que parece que no merman pero cuando se hacen varios cansan, incluso hasta lo que no molestaba, harta.

La angustia o el estrés diario provocan cansancio mental y físico, y a su vez que nuestra percepción del diario vivir cambie. Es decir, podemos disfrutar muchos aspectos de la rutina, el trabajo, etcétera, pero cuando entramos en este “mood” la luz se apaga, nos volvemos intolerantes y muchas veces intransigentes al grado de no encontrarle el lado bueno a nada.
 
Genial Enfermedad
07-febrero-2014 11:36
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Ante la reciente noticia de la muerte del actor Philip Seymour Hoffman, sólo queda reflexionar una vez más que la adicción ataca a quién sea, no importa si se es rico, pobre, talentoso o mediocre. La adicción se puede desarrollar en cualquier ser humano a cualquier edad y en cualquier condición.

El origen o condiciones de vida de cada persona no necesariamente determinan que la persona vaya a desarrollar una adicción, lo que sí lo determina en mayor porcentaje es el consumo descontrolado de sustancias psicoactivas o en su defecto, el trastorno de conductas obsesivo compulsivas. Desde luego hay miles de personas que mueren a causa de esta enfermedad, unas que viven en el anonimato y algunas otras olvidadas o abandonadas; sin embargo no puedo dejar de pensar en que la misma enfermedad nos arrebata día con día talentos que aún no deberían irse o al menos no de esa manera. Es una paradoja de la vida, cómo tal genialidad que motiva y provoca tantas emociones en los demás es arrasada por tal fuerza de autodestrucción albergada por el mismo creador. Tanto en las personas famosas como en cualquier individuo, la muerte a causa de una adicción no deja ser lenta y muy dolorosa tanto para quien la sufre como para su entorno. Un problema más de que esto le pase a los famosos, es que los no famosos creen que drogarse, morirse por sobredosis o llevar una vida así es algo divertido o “cool”, cuando en realidad cuando la adicción aparece todo ese “glamour” desaparece. La adicción no sólo es experimentar un deseo imperioso por consumir sustancias sino que se origina de una fuerza de autodestrucción que mientras más tiempo pasa más resistente se vuelve para poderla combatir.


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Acerca del autor
 
Regina Kuri

Me encanta la música, leer y caminar, practico box y corro mucho. Podría vivir dentro de un cine y amo que una actuación me conmueva tanto que me haga llorar. Me interesa mucho el estudio del ser humano tan simple que parece muy complejo. Soy consejera en adicciones. Escribí los libros Girando en un tacón y !Ya Aliviánate! con Ed. Diana. Sígueme en twitter @reginakuri


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